隨著夏季的到來,新冠病毒似乎並未隨著氣溫的升高而消退。
近期,一些兒童和成人再次檢測出陽性,但他們普遍反應,與2023年初相比,感染症狀明顯輕微,甚至只有輕微發熱或腹瀉等症狀。
據中國疾病預防控制中心(CDC)的報告,新冠和流感病例數再次呈現上升趨勢。
如果您懷疑自己可能感染了新冠病毒,以下是美國CDC官網發布的最新流行株症狀,您可以自我檢查:
- 輕微發熱
- 肌肉痛
- 流涕
- 咳嗽
- 消化系統不適症狀,如腹瀉或嘔吐
如果您或您的家人出現了上述症狀,請不要忽視,及時進行檢測並尋求專業醫療建議。同時,保持良好的個人衛生習慣,遵循防疫指南,共同應對這一不斷變化的疫情挑戰。
新冠病毒的持續進化和夏季疫情上升的原因主要包括:
- 新的突變株:Omicron變種繼續發生突變,特別是FLiRT突變株KP.2/KP.3和更新的LB.1毒株,它們可能導致更多的感染。
- 冬季免疫有限:與流感病毒相比,新冠病毒突變更頻繁,且誘導的中和抗體衰減更快,因此疫情呈現雙峰模式。
- 人口流動增加:隨著暑期度假的開始,新一輪的人口流動和頻繁接觸為病毒傳播提供了機會。高溫天氣也促使人們更多地待在室內,享受空調,這可能增加了病毒在室內的傳播效率。
值得注意的是,新冠病毒不僅影響肺部,還可能影響全身多個器官系統,包括心血管、消化系統、腎臟、神經、內分泌、生殖、免疫和部分皮膚系統。
特別是「KP.2」變種病毒的傳播,使得識別具有消化系統症狀(腸胃型)的新冠患者變得尤為重要。
以下是一些重要的個人和公共衛生策略,以降低感染風險並緩解病毒傳播:
- 在公共場所、擁擠或密閉空間佩戴口罩,尤其是醫用口罩或N95口罩,可以減少飛沫傳播。
- 與他人保持至少1米(3英尺)的距離,特別是在無法保持個人衛生習慣的地方。
- 使用肥皂和水經常洗手至少20秒,或使用至少含有60%酒精的手部消毒劑。
- 避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴,因為手可能接觸到病毒。
- 咳嗽和打噴嚏用肘部或紙巾遮住口鼻,用過的紙巾應立即丟棄,並洗手。
- 定期開窗通風,確保空氣流通,減少病毒在室內的停留時間。
- 保持充足的睡眠、均衡的飲食、适量的運動和良好的心理狀態,以增強免疫力。
- 如有接觸史或出現症狀,應按照衛生部門的指導進行自我隔離或檢疫。
通過這些措施,我們可以保護自己和他人,降低新冠病毒的傳播風險,並為公共衛生安全做出貢獻。
以上由林潔醫師(兒童哮喘和呼吸系統疾病的專家)提供最新的新冠感染症狀資訊