新正頭愛染髮 呢兩個顏色應該少用更安全

新正頭，人人都愛轉變新髮型，或者年紀漸大，冒出白頭髮時，會用染髮讓自己看來年輕點；而年輕人喜歡造型求新求變，不時跟流行換上最潮的髮色。

不過，頭皮的毛囊數量多且密集，染髮劑使用不當的話，化學成分可能透過毛囊進入人體，影響健康。針對染髮劑是否致癌的議題，過去研究結果不一，曾有研究認為，染髮和罹患膀胱癌有關，後來又有研究認為，「依照流行病學資料，無法認定對一般消費者具有致癌性。」或許因為染髮配方不斷改變，對於健康風險也就不同。

由於目前沒有確定的科學證據，顯示染髮和癌症有高度關聯，加上現在的染髮劑成分已經過改良，因此在產品選擇上，選擇有廠牌，且經過檢驗認可較佳。來路不明的染劑非常危險，最好還是上理髮院，由專業人員控制染髮的時間和染劑用量，同時他們在操作時也會盡量不接觸頭皮，比較安全。

正因為染髮讓許多人維持自信、美麗，與其叫大家不要染，不如提醒如何「安全染髮」，有幾個重點：

1.黑、褐色風險較高

染劑的顏色愈深，驗到重金屬過量的比例較高。相較於其他顏色，黑色與深褐色的染劑中，含有較多的對苯二胺與間苯二胺，健康風險較高。染髮可選比原本髮色稍淡的顏色，以降低染料濃度，比較安全。

2.過敏測試

染髮前48小時應做過敏測試，可在手腕內側或耳後沾10元硬幣大小的染髮劑，確認皮膚沒有紅、腫、痛、癢、甚至出疹子、水泡等異樣後才可使用。

3.以天然或塗抹油脂保護頭皮

檢查頭皮不能有傷口，染髮前兩天不洗頭，讓頭皮分泌的油脂形成自然的保護膜。建議染髮前，在頭髮與皮膚交際處，塗上一層嬰兒油或凡士林等高油度、高封閉性的產品，也可收保護頭皮之效。

4.多用補染方式

儘量降低染髮頻率，一年不要超過12次。如果是為了遮掩白髮，局部補染就好，不需要次次整頭染。

5.燙髮染髮分開

頭髮染燙不要一起做，最好相隔10至20天比較安全，對頭皮的刺激也能降到最低。

6.染髮後多喝水吃蔬果

由於過去研究染髮的健康風險，多在泌尿系統，因此染髮後多喝水，可排掉大多數的毒素，多吃蔬果，也有助身體排毒。