1/舒適的衣物:
- 材質:選擇棉質或其他透氣材質,以確保衣物在長時間穿著時仍然舒適。
- 尺寸:選擇寬鬆的衣物,允許你在座位上自由活動。
- 多層次:考慮穿著多層衣物,這樣你可以在飛行中根據溫度調整。
2/眼罩和耳塞:
- 眼罩:選擇柔軟、舒適且能完全遮光的眼罩。一些眼罩還具有冷熱敷功能,可以幫助促進睡眠。
- 耳塞:選擇符合耳朵形狀且能有效隔絕噪音的耳塞。有些耳塞是可重複使用的,而有些是一次性的。
3/頸枕:
- 材質:選擇記憶棉或其他柔軟材質的頸枕,以提供良好的支撐。
- 可調節性:一些頸枕可以調節充氣量,以適應不同旅客的需求。
- 便攜性:選擇容易收納和攜帶的頸枕。
4/腳踏和拖鞋:
- 腳踏:選擇可以調節長度並固定在飛機座椅上的腳踏,以確保舒適和穩定性。
- 拖鞋:選擇柔軟、易穿脫的拖鞋。如果空間有限,可以选择折疊式拖鞋,以便於攜帶。
5/氣流預測APP:Flying calmly /Turbulence
- 預測:APP會根據天氣情況做出大概預測,不過不算100%準確,但可以給害怕氣流的人一個大概的心理準備。
- 界面友好:選擇界面清晰、操作簡單的APP,以便於使用。