垃圾徵費指定袋今日開售 市民街坊又點睇？

「死啦！我呢啲抑鬱嘅情緒，呢世都係咁喎，我呢世都冇得搞喎！」相信很多情緒陷入困擾的人都曾有這樣的想法。當它出現的時候，人就很容易鑽牛角尖，或者覺得很抗拒、很想擺脫這些想法。但有沒有想過，其實是這些想法本身令人痛苦，而不是現實令人痛苦？ 今集「東張+」《周末睇心情》專訪，本身是臨床心理學家的香港大學佛法輔導碩士課程主任李堅翔博士（George）指出輔導或幫助別人梳理情緒的要點，不是「踢走」、「醫好」那些負面想法和情緒，而是真正的接納。接納自己的負面情緒，也接納自己那些討厭的想法。

睡眠不足，除了影響日常生活，還有機會影響健康。今年初有機構調查發現，本港有九成半打工仔受到疲勞問題困擾，八成多受訪者認為疲勞影響到日常工作，到底有什麼方法可以改善？藝人周家怡工作忙，而且工作壓力大，常常易倦，日常生活都受到影響。她說：「因為

有多名女性向《東張》報料，揭露一名C先生的卑鄙行為。該名男子利用25歲的年輕外貌、1米8的身高、泳會教練身份及前香港武術代表等成就吸引女性，與對方發生關係後，竟在女方不知情的情況下偷拍不雅片段，並公開於網上，又自稱為「性玩具測試員」將女性床

東張西望報料！超級市場食物衛生非常重要，但有來自澳門的觀眾都向東張西望報料，看到這樣的場面！澳門街坊曾先生提供的片段中，有一隻眼仔碌碌的老鼠，竟然在澳門一間超市的熟食櫃公然覓食，牠似乎咬開了食物上的保鮮紙，叼起食物，更加用雙手捧着，吃得津津

於一家韓國餐廳工作的女事主向《東張》報料，指去年底入職餐廳僅數日，便遭到3名高層取以「大波蓮」花名，並多次取笑其身材，甚至在員工通訊軟件中以花名稱呼，令她感到極度不被尊重。事主曾經向公司投訴，當時公司回覆指已經解僱涉事員工，但實際只是暫時停

不少人會思考人生在世、意義何在？但原來思考這個問題本身，可能揭示着我們的心身處一種狀態…… 「好多時我們要尋找意義，是因為我們不滿現狀！」衍空法師在「東張+」 專訪《法師講心事》如是說，專訪中更談到佛教如何看自殺的爭議。