止痛藥勿隨意搭 醫師警告4大飲食禁忌 #至識健康

止痛藥是許多人面對頭痛、肌肉痠痛等不適時的首選，但對於服用止痛藥時的食物搭配禁忌，卻知之甚少。神經外科醫師謝炳賢提醒，若不當搭配食物，可能引發嚴重副作用，包括血壓升高、肝損傷等。

謝炳賢醫師在其專業論壇上指出，雖然止痛藥能夠緩解多種疼痛，但與某些食物共服時可能會造成不良反應。他列出以下四項重要的飲食禁忌：

1. 避免與咖啡因飲料並用：包括可樂、茶、巧克力及咖啡等含有咖啡因的飲料，與止痛藥共服可能會增加心悸和血壓升高的風險。
2. 忌與酒精飲品同服：酒精可能會干擾止痛藥的代謝，增加肝臟的負荷，並可能加劇藥物的鎮靜效果，導致頭昏或嗜睡。
3. 慎搭葡萄柚或柚子：這類水果含有會抑制肝臟中某些代謝藥物的酵素，可能使止痛藥在體內停留時間延長，增加副作用的風險。
4. 遠離具有抗凝血作用的食物：如魚油、某些深綠色蔬菜、納豆、紅麴等食物，若與具有抗凝血特性的止痛藥並用，可能會增加出血的風險。

此外，家醫科醫師羅佳琳亦提醒，止痛藥的每日劑量應控制在4000毫克以內，建議每4至6小時服用一次，一天最多不宜超過8顆。超量服用可能會對肝臟造成額外負荷，對健康造成潛在威脅。