🚨健康警鐘｜頻繁打喊露不只是累，可能是這4種病的信號！#至識健康

你是否經常在辦公室里聽到此起彼伏的打喊露聲？我們常把打喊露當作疲勞的信號，但如果有人呵欠連連，那可能不僅僅是因為昨晚沒睡好。《生命時報》為你揭開打呵欠背後的健康秘密，提醒你有些打呵欠可能是疾病的徵兆！

打喊露背後的科學

我們吸入的氧氣在肺泡內進行血氧交換，與血紅蛋白結合後輸送到全身。當大腦的氧氣供應不足時，就會發生腦缺氧，導致打哈欠——這是一種深呼吸運動，旨在增加血液中的氧氣，排出二氧化碳。

打喊露的多重原因

• 生理性因素：緊張、勞累、加班、熬夜等不健康的生活方式會增加大腦氧氣消耗，引起生理性腦缺氧。
• 環境因素：在密閉環境中，如酒吧、網吧等，由於換氣不足，容易造成腦部缺氧。
• 藥物影響：某些藥物，如抗抑鬱藥、抗焦慮藥物等，也可能讓人呵欠不斷。

如果頻繁打喊露，可能與以下疾病有關：

• 腦血管疾病：腦出血、腦梗塞可能引起腦細胞缺血缺氧。
• 睡眠呼吸暫停綜合徵：夜間睡眠打鼾伴呼吸暫停，白天嗜睡。
• 心臟疾病：心臟病病情惡化時。
• 頸椎疾病：頸椎問題影響供血。

如果打呵欠頻率超過3次/15分鐘，或者伴有其他症狀，如肢體乏力、口角歪斜、言語不清等，應及時就醫，因為這可能是卒中的前期表現。