寒流來襲探7°C！暖包貼這裡暖全身，比狂用手搓更多好處

面對寒涼氣候，暖暖包是不少民眾的必備小物。不過，暖暖包放在身體哪裡的效果最好呢？日本專家指出，把暖暖包貼在骶骨（薦骨）上的好處多多。 骶骨又稱薦骨、仙骨，位於骨盤中央，臀部縫隙的正上方手掌可以將其覆蓋之處。日本針灸師、指壓師田口咲表示，此處不僅集結著粗大血管，同時也是副交感神經通過，並連繫身體各臟器神經的地方，只要溫暖護理此處，就能對身體帶來以下諸多好處：

在骶骨貼暖暖包可以將熱直接送到子宮、卵巢並溫暖全身 

若女性要健康、年輕、美麗，維持腹部溫暖是必須事項，特別是不可冷到子宮與卵巢。有此處貼暖暖包後生理痛就緩和經驗的女性應該也不少。因為子宮、卵巢高度位置的關係，在骶骨貼暖暖包能以最短直線距離，直接將熱度送達，維持子宮、卵巢健康。 

其次，由於骶骨周遭有大血管通過，溫暖此處能改善血管中的血液流動，以腹部周圍為起點，更有效率地溫暖全身。特別是對腸道健康也有所幫助，改善消化不良及便秘。此外，當骶骨周遭的血液流動改善，便能令膀胱、尿道、骨盆底肌柔軟，令人能更輕易地收緊、放鬆使用該處肌肉，解決漏尿問題。 

此外，由於荷爾蒙會隨著血液運至身體各處，當血液流動改善，荷爾蒙也能得到良好運作。特別是溫暖骶骨能使卵巢健康，讓女性荷爾蒙良好地分泌，因此對於懷孕女性來說，溫暖該處是必須的。