鼻竇炎不只鼻塞頭痛 嚴重恐失明！醫傳授緩解鼻塞穴位

新冠肺炎流感化，再三確診已經不稀奇，但你可知道？重複感染除了增加長新冠後遺症風險，還可能引起鼻竇炎，不只會造成鼻塞，還可能引發頭痛、耳痛、眼睛痛，甚至失聰、失明！有醫生指出，慢性鼻竇炎主要症狀為鼻塞、頭痛、黃鼻涕及嗅覺不良，少數鼻竇炎患者會出現眼部、耳部和腦部併發症，如果出現視力問題，須及時就醫避免惡化導致失明。另外，鼻竇炎的細菌如果侵犯到中耳，可能引發悶脹感，若侵襲內耳，甚至會影響聽力。

原來，鼻竇炎還可能造成臉部脹痛或頭痛的症狀，難與一般頭痛做區分。鼻竇炎的頭痛部位會依發炎的部位不同而異，如果鼻竇炎患者出現頭痛症狀，且對止痛藥反應不佳，過去沒有偏頭痛或其他原因頭痛的病史，就需要由耳鼻喉科醫師評估，因鼻竇炎而引起頭痛的可能性。

鼻竇炎可分為急性與慢性，若症狀持續在三個月以內，多是急性或亞急性，通常以抗生素治療，搭配鼻噴劑或鼻腔沖洗，都可獲得緩解；但若症狀超過三個月，藥物治療效果不太好，就要考慮以外科手術去除鼻息肉，以恢復通氣功能；如果合併有中耳炎、中耳積水，也可在手術中一併處理。

對於慢性鼻竇炎和過敏性鼻炎，「洗鼻子」是緩解發炎、鼻塞症狀的方法。作法是利用「洗鼻器」，用一公升白開水加入9公克鹽比例的食鹽水，或使用市售的生理鹽水，以傾斜的角度清洗單側的鼻孔，鹽水灌進之後，從另外一側緩緩流出，可以把鼻腔裡濃稠的鼻涕和過敏原清洗出來。

在穴位保健方面，常按迎香、合谷、印堂穴也有止鼻水、助鼻暢通的效用。不妨家裡不妨準備一兩個精油，例如羅文莎葉或穗花薰衣草，當鼻塞不舒服時，把它滴在熱水裡嗅吸，也是一個緩解鼻塞很好的方式。