雖然近日天氣炎熱,不過鼻塞當然不論任何天氣都可能會有,想避都避不了。鼻塞原因有許多,可能有感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎等,尤其晚上鼻塞睡不著最難受。不用擔心,有中醫推介不用記着穴位,都可以鼻塞馬上通的方法!
解決鼻塞,可以試試按壓眉毛方式,也可靠一穴位「迎香穴」緩解鼻塞。
1.5秒鼻塞馬上通:
用舌頭抵住上顎,用食指跟中指按住眉毛,重壓約五秒,有機會讓鼻子暢通。
2.按壓「迎香穴」:
位於鼻翼下方,跟法令紋的交界處,一次按壓約15秒,不但可以讓鼻塞通了,還能緩解過敏、改善過敏體質。
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