立春2025 | 做劇烈運動不利養生？打機都唔得？留意立春7大禁忌免破壞好運

「立春」象徵春天的到來，亦是二十四節氣中的第一個節氣。台灣命理師「小孟老師」日前就在Facebook專頁「小孟老師星座塔羅牌之清水孟」，講解立春7大禁忌。

台灣命理師「小孟老師」。（Facebook圖片）

1. 出嫁女子最好不要回娘家

小孟老師表示不能把夫家美好春天的運氣帶回娘家，因這會影響夫家的好運氣。立春乃一年剛開始最重要的一天，因忙碌需要幫忙，且春歸娘家，又一春，有要再嫁人的意思。

2. 不要搬屋

立春是新舊能量的交接日，不可以搬家，以免破壞能量。且一年正剛開始，搬家代表動盪，難有安穩日子。

3. 不可與人吵架、爭執

這會使立春的好運被破壞，而且會蔓延一整年，所以盡量以和為貴。

4. 不可理髮

古時認為頭髮如同大地草木，在草木正要萌芽時期，若將它剪去，則會影響生長，所以不該在立春萌芽之日，剪斷它的生機。

5. 不要躺著

在春暖之日，陽氣正要興起，氣溫開始回升時，要養成活動筋骨的習慣，促進血液循環，才能保持身體健康。

6. 不可做劇烈運動

立春是一年的開始，正是開始養生的時刻，若太過激烈運動，會損耗陽氣，對養生不利，做緩和運動即可。

7. 不要沉迷玩遊戲

一年之計在於春，在一年的剛開始，就只顧著玩樂，而不懂得開始為這一年打拚，這樣無法成就大事業。

小孟老師指古人說「春分到，蛋兒俏」，表示在立春時可以用蛋，將蛋立起來，代表立春，也顯示我們要端正品德，不過古代傳統禁忌，宜斟酌參考。

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