煮東煮西食譜 | 「肝類」煮意 三杯炒豬潤

煮東煮西食譜 | 「肝類」煮意 三杯炒豬潤

三杯炒豬潤

材料:

豬潤300克
金不換(摘葉)3棵
乾蔥頭(切片)4粒
薑(切片)80克
蒜頭(切片)5粒

初步醃製豬潤:

薑片40克
糖5茶匙
生粉3茶匙
胡椒粉少許

做法:

1.將豬潤切厚片,
2.所有材料拌勻醃30分鐘,
3.啤水45分鐘,隔水備用。

醃製調味料:

鹽 半茶匙
糖  1茶匙
薑片40克
麻油3湯匙
紹酒 半碗
生粉2湯匙

做法:

1.將所有調味料加入已啤水的豬潤,
2.醃製30分鐘即可。

三杯汁:

老抽40克
紹酒40克
黑芝麻油40克

綜合烹調做法:

1.先將已醃的豬潤汆水備用,
2.用油爆香乾蔥、薑、蒜頭,
3.灒入紹酒,
4.加入金不換葉炒勻,
5.加入已汆水的豬潤快炒,
6.最後,倒入三杯汁炒勻即可上碟。

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