煮東煮西食譜|「澱粉」煮意 ABC粉肉丸

煮東煮西食譜|「澱粉」煮意 ABC粉肉丸

ABC粉肉丸

材料:

ABC粉 50克
牛肉碎 350克
洋蔥 半個
蒜頭 6粒
麵包糠 300克
鮮奶 30毫升
雞蛋 3隻
巴馬臣芝士 200克
番茜 適量
沙律醬 適量
茄汁適量
油 適量
鹽 適量

做法:

1.爆香蒜蓉、洋蔥,
2.麵包糠與鮮奶混合,再放入牛肉碎、雞蛋、巴馬臣芝士、香茜、適量鹽、已爆香的洋蔥及蒜蓉一同撈勻,
3.以上材料撈勻後再加入已烚熟的ABC粉,搓成肉丸,
4.肉丸中大火落鑊油炸,炸好後用竹籤串好,
5.淋上沙律醬和茄汁即可。



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