有助改善三高 食得有營「香草白豆涼瓜煮魚」

都市人注重健康，有什麼營養菜式，可以改善三高？營養師陳國賓今回示範有「營」之選的「香草白豆涼瓜煮魚」。

菜式有三文魚粒、涼瓜、白豆成為主要食材，營養價值高，食得有營又開胃。