很多人以為肩頸膊痛很小事,找按摩師按摩就能解決,但其實如果不認真處理的話,隨時有機會引致更多痛症問題,黃先生就是一個例子。
真實個案:黃先生
黃先生本身是建築師和城市規劃師,因為工作關係肩頸痛了20多年,仲因此出現其他痛症,影響生活,他說:「我膊頭一痛時,感覺到好似係拉得好緊,影響到隻手有啲麻痺,尤其是瞓覺影響到睡眠質量唔係咁好。我肩頸痛引致頭痛,痛到好似有嘢敲擊我個頭,二、三十年來其實都冇辦法徹底根治呢個痛症。」
黃先生決定嘗試創新的去痛技術
為了徹底這個問題,他參考許多改善痛症的真實分享,決定嘗試創新的去痛技術,他展示自己的治療成果說:「你睇到我隻手,尤其我呢邊伸過嚟係完全唔會有痛的感覺,咁我覺得,咦,效果幾好喎!」
到底黃生為何會有嚴重的肩頸痛問題?運動科學顧問Joey Leung指出,黃先生工作經常要長時間低頭,加上姿勢影響令肩頸附近的胸鎖乳突肌、斜方肌等肌肉變得僵硬,影響血液循環,還可能引致頭痛、手麻痺、頸部無法轉動等問題,還會令周邊肌肉活動能力受到限制。
姿勢影響令肩頸附近的胸鎖乳突肌、斜方肌等肌肉變得僵硬運動科學顧問Joey Leung
中醫角度看,肩頸痛是甚麼因素導致呢?註冊中醫杜醫師指出,肩頸痛除了與督脈、手足三陽經經絡痹阻有關之外,經常長時間低頭用手機,維持同一姿勢,有機會加速頸椎退化,令肩頸痛加劇。
註冊中醫杜醫師
那療程如何改善黃先生肩頸痛問題?杜醫師說:「我們運用中醫經絡基礎再結合西方科技,加快疏通肩、頸、背同手部的經絡,令氣血暢通。同時利用先進儀器追蹤痛點,放鬆肩頸肌肉,改善關節活動能力,從根源減少疼痛麻痺。」
大家不想再讓痛症問題影響生活的話,可以參考多一些用家真實經歷,找出適合自己的去痛方法,令身體回復狀態!
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