益生菌不止有益腸道健康仲可以減肥！ 原來係呢隻益生菌有神奇作用！

Keep fit是很多人心目中理想的目標，但說易行難，藝人趙璧渝跟觀眾分享自己努力keep fit的經驗。

藝人趙璧渝分享減肥經驗

趙璧渝說自己是「飲水都會肥」的體質﹐坦言：「平時真的不敢吃零食或宵夜，因為吃了就很易肥，尤其是面部和腰位，肥了的話，上鏡就會很明顯。我試過節食、做運動，也試過很多不同的減肥產品，但成效真的很慢和很不明顯。節食又會餓到頭暈、手軟腳軟、精神不佳，甚至會反彈！」

過去大家都知道益生菌有益腸道健康，原來更加可以改善體重問題。

註冊藥劑師Terrence

註冊藥劑師Terrence引述英國一個臨床測試指出，益生菌除了可以改善便秘問題，對體重管理都很有幫助，主要是有一種益生菌「胚芽乳酸桿菌」。

胚芽乳酸桿菌

他解釋：「它能提升身體新陳代謝、增加飽肚感，可以抑制脂肪消化和吸收，所以可以幫助大家在沒有任何節食以及沒有運動量下，都做到減磅、收窄腰圍、減臀部的效果，更可以協助穩定血脂和膽固醇」。

那麼應該如何選擇有效的益生菌？他說會建議大家選擇一些有臨床實證的益生菌，「因為那樣才可以確保益生菌更加穩定，以及維持一個活性的狀態」。

他又建議大家要在飯後服用，「因為在飯後的酸鹼值下，益生菌更容易直達腸道，發揮功效」。

趙璧渝說現在天天也吃減肥益生菌

趙璧渝最近試了一隻專門減肥的益生菌，她說：「大概試了一星期，體重已經減少了五至六磅，腰圍也明顯瘦了，上鏡的時候發現面部也尖了！去廁所的時候也定時和順暢很多，而且沒有副作用，現在也有天天吃呢！」

Proven Slimfit

特約內容

即睇客戶資訊：Proven Slimfit