《香港小姐再競選》佳麗周六再戰舞台 陳懿德何沛珈為才藝出盡法寶

真人騷綜藝節目《香港小姐再競選》，將會喺今個星期六(29號)播出，一眾參選佳麗包括1號 梁允瑜 、2號 蔡菀庭 、3號 陳懿德 、4號 黎寬怡 、5號 李天縱 、6號 李芷晴 、7號 賴彥妤 、8號 鄺靜汶 、9號 黃婉恩 、10號 王嘉慧 、11號 何沛珈 、12號 關楓馨 、13號 麥皓兒 同埋14 號 莫韻諰 。佳麗位位都可以話係臥虎藏龍，當中「東張西望」女神3陳懿德同憑《愛‧回家之開心速遞》中角色人氣急升，被譽為「姣精」嘅11號何沛珈表演更相當耀眼。

中文大學新聞及傳理系畢業嘅陳懿德(Rachel)，2021年曾入圍港姐最後8強，當時短短三個月內激減22磅踏上競選舞台；經過一年，Rachel愈減愈勇再瘦多1.5公斤，腰圍由25吋減至23.5 吋，上圍亦上升0.5吋。

除咗減肥有道，本身有聲樂八級實力嘅Rachel才藝環節表演腹語，除咗同拍檔「癲癲」對答搞笑仲輪流獻唱。Rachel 為了呢次表演首度接觸腹語，不過表演時完全冇破綻，事後佢仲透露係極速解鎖新技能：「我只係學咗兩堂就要上台，主要靠私下不斷練習，因為其間要做《東張》同埋為呢個節目做排練，所以就要偷啲休息同食飯時間練習，就算凌晨兩、三點返到屋企都繼續練，因為我對自己要求好高，唔可以淨係做到，要做好！」

Rachel 又坦言學腹語難關多多：「首先搵老師已經好難，然後係keep住個口唔郁，最難係
唔只把聲，連個腦都要切換得好快，否則手口唔協調就會穿崩，我諗今次之後，我可以試
吓拍人格分裂嘅戲。最搞笑係我返到後台有人問我：『你錄定音定配音架？』至於減肥心得，Rachel就話最瘋狂時完全戒絕油鹽糖，三個月只食白烚蛋白質，再加每朝空腹跳繩400下：「上年參選時我成日覺得自己未夠好迷失咗自己，而家我認為更重要係喜歡每個當下嘅自己。」

而2020年五強佳麗何沛珈(Roxanne)，就會表演混合美態同力量嘅傣族舞，化身象徵美麗同智
慧嘅「孔雀」為觀眾送上祝福，曾喺《愛‧回家》中大跳椅子舞嘅Roxanne，自細已經係舞林高手，佢又透露為咗比賽首度接觸傣族舞，花咗一個月時間學習：「有半個月係學基本功，呢隻舞外柔內剛，充滿內在力量，但因為我嘅肌肉量唔夠，所以減重同時又要做重訓。」

Roxanne 續指專誠找來演藝學院老師幫忙排舞及訓練：「呢隻舞要求嘅柔軟度比我平時再勁多一倍，特別係要開肩開胯下腰，老師仲會踩住我幫我落得低啲，感覺同生仔一樣咁痛。」Roxanne 又感激製作組炮製呢個節目：「落選港姐唔等於輸家，反而我哋會因為咁更加去努力。我相信龜兔賽跑，烏龜只要有堅毅不屈嘅精神，並唔比兔仔差。我哋都可以透過自身努力同求進步嘅心令自己更好，我哋就算落選都係有質素嘅港姐。」