⚠️ 血管健康揭秘！你的血管年齡，決定你的壽命！#至識健康

今天我們要聊一個關乎每個人健康和壽命的重要話題——血管健康。常言道：「人與血管同壽」，這句話一點也不誇張。血管的年輕與否，直接關係到我們的生理年齡和生活質量。血管一旦堵塞，生命之鐘就可能戛然而止。那麼，如何保護好我們的血管呢？

血管：生命的高速公路

想象一下，我們全身的血管總長度竟然有二十六萬多公里，相當於赤道長度的七倍！這是一個多麼驚人的數字。血液24小時在這些血管中不斷流動，流經的長度超過十萬多公里。任何一段血管出現問題，都可能對身體造成嚴重的傷害。

血栓：血管中的隱形殺手

血栓，這個聽起來就讓人不寒而慄的詞彙，是老年人最怕的東西之一。血栓是如何形成的？很多人以為是血管里的垃圾凝結而成的。這個說法對了一半。血栓實際上是從血管壁上掉下來的。血液中的垃圾不會直接凝結，而是先在血管壁上沈澱，形成動脈斑塊，然後這些斑塊被血液衝刷下來，形成了到處游走的血栓。血栓有大有小，一旦被衝進血管里，就可能瞬間堵塞血管，引發心梗。

心臟健康，不容忽視

只要血液里有垃圾，有血栓，心臟就處於不安全的狀態。冠狀動脈是否通暢，是否有堵塞，當然關係重大，堵塞越重風險越高。但是即便冠狀動脈狀況良好，也不能掉以輕心。因為血栓可能隨時形成，並在不經意間堵塞血管。