諾如病毒 | 女子去公廁無戴口罩染諾如病毒丈夫同中招專家拆解傳播風險 3招預防

【諾如病毒/公廁/廁所/嘔吐/發燒/口罩/氣溶膠/感染】廣東一名男子表示，當時妻子沒有戴口罩，由於女廁大排長龍，於是上了一個沒有沖乾淨的蹲式廁所，未料離開後不久就出現嘔吐，上吐下瀉的症狀，而他在數小時後也開始發燒，懷疑妻子是在女廁被感染。

江蘇省人民醫院感染管理處副研究員張翔指，諾如病毒存在氣溶膠傳播的風險，形容在公廁如廁的確有感染風險，但他強調這不是主要途徑，風險也不會太高，民眾不必過於恐慌。不過張翔提醒，民眾如廁後定要徹底清洗雙手，感染高峰時期上公廁宜戴口罩，而公廁管理人員亦應加強廁所內清潔和消毒通風。

（影片截圖）

氣溶膠是甚麼？如何傳染？

氣溶膠是病毒在空氣傳播的其中一種方式，但空氣傳播並不一定就是氣溶膠。它的大小約在5至10微米下，可在空氣中飄浮數十分鐘至幾小時，飄浮距離大約可以到10多米。當病毒附在空氣中的微粒上，傳播後被人吸入便可導致感染。

有醫生就表示，公廁的便池水中，可能有大腸桿菌、痢疾桿菌、鏈球菌、諾如病毒等，這些腸道病菌主要透過糞口傳染，若手部接觸這些病菌，又不注意手部衛生、直接進食，可能會把病菌吃下肚。

無特效藥、疫苗預防

如感染諾如病毒，抗生素對此病並無療效，亦無特效藥、疫苗預防，酒精搓手液亦對諾如病毒無效。

4大傳播途徑

據本港衞生署衞生防護中心資訊，感染可透過下列途徑傳播：

潛伏期

潛伏期通常為12至48小時。

3大預防方法

市民應採取一般預防腸胃炎的措施：

1. 保持良好的個人衛生

經常保持雙手清潔，尤其在處理食物或進食前及如廁後。洗手時應以梘液和清水清潔雙手，搓手最少20秒，用水過清並用抹手紙或乾手機弄乾。如沒有洗手設施，或雙手沒有明顯污垢時，可考慮使用含70至80%的酒精搓手液潔淨雙手。由於酒精未能有效殺死諾如病毒，酒精搓手液並不能代替使用梘液和清水潔手。
清理或處理嘔吐物及糞便時，須戴上手套及外科口罩，事後必須徹底洗手。
如出現發燒、嘔吐或腹瀉等腸胃病徵的人士，不應上班或上學及應向醫生求診。
患者或帶菌者切勿處理食物和照顧兒童、長者和缺乏免疫力的人士。

2. 保持良好的食物衛生

處理食物時應遵從食物安全五要點，即精明選擇（選擇安全的原材料）、保持清潔（保持雙手及用具清潔）、生熟分開（分開生熟食物）、煮熟食物（徹底煮熟食物）及安全溫度（把食物存放於安全溫度），藉以預防由食物傳播的疾病。
只飲用煮沸後的自來食水或出品自可靠商戶的樽裝飲品。
避免飲用來歷不明的冰塊所調製的飲料。
從衛生及可靠的地方購買新鮮食物，不要光顧無牌小販。
一般而言，可進食經徹底洗淨的水果皮。不過，如果希望減低患上疾病的風險，尤其是身處外地時，進食生的水果前應去掉外皮。
所有食物（特別是貝殼類海產）應該徹底煮熟才食用。
孕婦、嬰兒、幼兒、老人和免疫系統較弱等易受感染的群組，應避免進食沒有烹煮的食物（例如貝類海產，特別是生蠔）或食物內含有不會被煮熟的原料（例如預製或預先包裝的沙律）。

3. 保持良好的環境衛生

【延伸閱讀】

諾如病毒 | 內地台灣爆諾如病毒疫情傳染力強無特效藥搓手液抗生素無效醫生教7招防疫