咩都擔心一餐，是否患上焦慮症😣？

💡 焦慮症較常見於 女性 (男女比例為 1:2)

💡 較常見於15-18歲、30-44歲 年輕族群

焦慮症目前尚未有確切成因，但心理學及醫學界普遍認為是和生理、心理和環境因素有關：

• 生理因素：家族遺傳、腦部化學物質分泌失衡
• 心理和環境因素：父母的焦慮表現、創傷經歷和壓力、突然轉變的環境，例如，兩性相處、感情關係失衡、工作環境轉變、臨近畢業尋找工作

要診斷焦慮症，醫生需要了解患者的個人情況，以判斷患者的生理和心理問題是否和焦慮症有關。由於焦慮症是一個較廣的精神疾病類別，醫生亦需要判別病人是患有廣泛性焦慮症(Generalized Anxiety Disorder，簡稱GAD)、其他種類的焦慮症，還是其他精神疾病，例如：

• 重度抑鬱症：心情憂鬱，明顯對所有活動降低興趣或愉悅感，認為自己沒有價值
• 社交焦慮症（社交恐懼）：對負面評價感到焦慮和擔憂
• 強迫症(Obesessive-Compulsive Disorder，簡稱OCD)：強迫性思考所造成的焦慮和擔憂，例如，認為自己被污染的患者可能會不斷強迫自己清潔身體或手部
• 創傷後遺症(Post-Traumatic Stress Disorder，簡稱PTSD)：想起創傷事件所造成的焦慮和擔憂
• 精神性厭食症：對因疾病造成的體重增加而感到焦慮和擔憂
• 身體症狀及過度疑病行為：過度擔憂和抱怨自己身體不適的狀況
• 精神分裂症或妄想症：因妄想內容造成的焦慮和擔憂

同時，醫生也需要了解病人的困擾並不是因某藥物（例如服用處方藥物、濫用藥物）或身體病況（如甲狀腺機能亢進）而引起的生理反應。

有部分焦慮症患者會將自己的症狀歸類為普通情緒緊張，從而延誤診斷和治療。如果你也有情緒緊張的問題，不妨做一個簡單的自我測試，回答7條評分題，評估一下自己有多大程度符合焦慮症的症狀。

焦慮症7條問題 自我評估：https://www.finddoc.com/self-tests/

【文章獲FindDoc授權轉載】
文章出處：https://www.finddoc.com/health/guides/廣泛性焦慮症/