鱈魚豆腐配搭有「營」滋味 煮出「青咖喱鱈魚豆腐」

「睇餸食飯」環節，營養師陳國賓以鱈魚、豆腐作配搭，煮出「青咖喱鱈魚豆腐」。

鱈魚、豆腐營養價值高，煮出的餸菜帶有清新口味，能中和青咖喱的口感，味道令人意想不到。一起看看營養師的烹調技巧！