法師講心事專訪💜義憤其實好危險！空師談網暴：「抵死」就要「去死」咩？

憤怒，大家都清楚這是一個比較負面的情緒而比較警惕，但「義憤」出於正義，容易令人失去人情包容。網絡世界網暴嚴重，「網民圍攻」情況司空見慣，不少當事人承受不了網暴尋死。一直致力推廣佛法輔導的釋衍空法師在「東張+」專訪《法師講心事》探討這個問題，他提出一個發人深省的質疑：「就算抵死，就要去死咩？」而無論是指控別人的，還是承受指控的，都有值得深思之處。

🧑🏻‍⚖️正義指控「壞人」忽略殺傷力🧑🏻‍⚖️

當今社會講究批判思維，擅辨是非固然是做人處世必須的條件，但是非對錯真的非黑即白嗎？衍空法師指出，網暴看似負面，但參與者口誅筆伐並不是出自惡心，只是忽略了行動對別人以至社會構成的傷害。他解釋：「很多時我們見到某個人做了壞事，我們指控他、罵他，其實是發自好心，但大家不明白自己的行為如何影響其他人。（沒想到）受害者內心所承受的壓力、被人誹謗等等，其實不能承受的啊！」

❌做錯事 = 抵死？ 但人誰無過🙇

衍空法師坦言，就算佛門中也不時會出現負面新聞，遭受是非打壓有時在所難免，所以問題在於承受非議時，必須堅持自己的價值，風波中不失自在。他說：「世界永遠有壓力、永遠有好多不如意的事出現。但你有壓力和不如意時，你在你的內心世界一定要堅持你自己的價值觀。」

網暴背後，當事人或者的確曾經行差踏錯，但真的罪該萬死嗎？衍空法師說：「無論他真的有做過壞事，或者無做過…就算做過壞事，『抵死啦咁』……你剛才也說『聖人都有錯』，即是我們很難要求一個普通人不會做錯事的。譬如若果我做錯事了，大家都說『空師抵死』。我可能真的『抵死』，但我『抵死』之前我都要生活下去啊！對嗎？還有，就算我抵死，都不等於我真的要死嘛！對嗎？『我抵死』同『我真係要死』是差很遠的啊！」

⛈️逆境中可尋求支援並諒解自己🫂

然而「人言可畏」，過去也有人輕生時以此作遺言，可見殺傷力猶勝刀槍。當事人在批評中如何堅持活下去？衍空法師舉例說：「譬如說我又有做得不足，大家鬧鬧鬧，你們鬧我，你覺得我不對，但我都要繼續生存下去、活下去，甚至要活得更好！對嗎？尤其是年輕人，若然被人欺淩、打壓，甚至被冤枉，那你就去死嗎？我覺得肯定不是這樣的！」

網絡欺凌動輒全方位否定一個人，但現實世界往往多一份包容。若然身處是非紛擾中，記住只要願意踏出一步尋求支持，就肯定有轉機。社會上有很多善良的人願意聆聽別人，陪伴受情緒困擾的人走出困境。例如衍空法師創辦覺醒心靈成長中心，也有提供輔導服務。別以為一定是情緒嚴重受困者才要輔導，很多想提升精神健康的人士也是其服務對象。

😬咬緊牙關迎難而上 風雨過後有彩虹🌈

「如果人有情緒、抑鬱，或者受到網暴而感覺極之不安，我們歡迎佢打電話來找我們啦！」衍空法師強調，人生難免有不如意，如上一集談完美主義所說，有時我們需要諒解自己的不完美，他說：「在困難逆境之中，要明白、諒解自己現在不開心，在逆境裏感覺不開心是合理和正常的！你在逆境感覺不開心和困難，就嘗試去明白、諒解。然後咬住牙根，『OK，我頂硬上』，一步一步走下去，不久就會雨過天晴，又一條好漢了！」

☘️「得饒人處且饒人」的寬容 ☘️

人誰無過？每個人都值得賦予改過遷善的機會，佛教也不強調說要儆惡懲奸，更重要的是覺醒。若真的犯錯，就好好承認和面對自己的不足，不要自傷自憐或者諉過他人，更不必一死謝罪。

衍空法師提醒說：「佛教說無常，所以你別忘記，好的東西會無常，壞的東西同樣是會無常的。好的無常，不好的也無常，不動的是內心的平靜、智慧、核心價值觀和願望啊！」大家也也不妨「得饒人處且饒人」，讓社會多一份包容溫暖🌷

📚專家介紹📚

衍空法師，香港大學高級院士、香港大學佛學研究中心創辦人之一，是港大佛學以及佛法輔導碩士課程靈魂人物。法師創辦慈善團體「覺醒心靈成長中心」提供佛法輔導服務，有需要人士可申請費用豁免。