百歲老人的秘密，最新官方數據大公開！#至識健康

想要活到100歲嗎？那麼，你可能需要瞭解一下生物學上的一個關鍵差異。最新官方數據顯示，女性成為百歲老人的可能性是男性的四倍多。

2023年，英格蘭和威爾士有超過12,000名女性達到了這個里程碑，而男性僅有2,700人。這意味著自2002年以來，百歲老人的數量翻了一番多，去年達到了14,850人。

統計學家表示，這一總體增長是由於幾十年來死亡率的持續改善。但這個數字也比2022年的14,920人略有下降（0.5%），這也是六年來百歲老人總數首次下降。2018年，這一下降歸咎於第一次世界大戰期間出生人數的減少。

今年早些時候的研究表明，到2050年，全球預期壽命將增加近五年，預計男性平均壽命將達到76歲，女性將超過80歲。到2050年，全球平均預期壽命預計將增加到78.1歲，增長了4.5歲。專家表示，這一趨勢主要是由公共衛生措施推動的，這些措施既預防了疾病，也提高了包括心血管疾病、營養性疾病以及孕產婦和新生兒感染在內的疾病的存活率。

目前世界上最年長的人是日本的Tomiko Itooka，她出生於1908年5月23日，現年116歲。英國最年長的人是來自薩里郡的Ethel Caterham，享年115歲，她於2022年1月22日去世。她將長壽歸因於「從不與任何人爭論，我傾聽，我做我喜歡的事」。研究百歲老人的專家同意這一點。