【肝癌】台灣胃腸肝膽科醫生錢政弘日前在Facebook發帖,指看診時經常有患者問他「醫生,你說的地瓜葉(番薯葉)應該是要怎麼煮?」、「要打成汁還是直接吃?」。
台灣胃腸肝膽科醫生錢政弘。(Facebook圖片)
肝癌指數下降4,000多
對此,錢醫生分享2名老婦患者的經歷,其中一人將番薯葉打成果菜汁來飲,另一人則汆燙番薯葉來吃。日前後者去覆診看報告,這次其胎兒蛋白AFP(肝癌標記)依然正常,已連續4次抽血胎兒蛋白均是5點多(正常值小於10),維持在正常值已超過1年,1年多前其胎兒蛋白曾高達4,935,聽取醫生建議、每天吃番薯葉後,一路下降至5.3。
(網上圖片)
錢醫生問她怎樣吃番薯葉,她透露「地瓜葉滾水燙熟之後,拌鹽、拌橄欖油吃,橄欖油我有買貴一點的,300多塊(新台幣,約70港元)一瓶」。他又問對方有否吃水果,她指每天都有吃蘋果,而且只吃蘋果。錢醫生形容非常巧合,因另一名婦人也是有吃蘋果,而這兩種蔬果都是抗癌的好食物。
錢醫生指番薯葉富含維他命A、C、K、酚類、黃酮類和抗氧化成分,可增強免疫力和抗發炎。番薯葉亦富含鉀離子,有助降血壓,而且熱量低、膳食纖維豐富,有助控制血糖。此外,番薯葉含豐富的鐵、鎂和鈣,能幫助強化骨骼,因此在歐洲被稱為「長壽蔬菜」。
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