醫度講｜香港人壓力「爆煲」 阮兒曾因「生蛇」困擾飽受抑鬱

myTV SUPER Original全新醫健訪談節目《醫度講》，今集主題與觀眾探討「抑鬱」。

香港人往往生活在壓力當中，據香港開心指數調查，2022年得分為6.59分，創近五年新高，惟12至18歲為最不開心的年齡組別。同時，港人有抑鬱和情緒症狀的比例按年上升，平均每2人便有1人有輕度至重度抑鬱症狀！

今集邀來曾深受過抑鬱問題困擾的藝員阮兒到臨，原來阮兒早前曾「生蛇」，開始因病情問題情緒低落。精神科醫生曹國柱指出，抑鬱多數出現社交問題，不願與外界溝通、胃口差，還有體重下降；另會解釋抑鬱症的腦部疾病失調問題。

不少港人深受抑鬱問題而影響日常生活，註冊中醫師何慧欣則指，中醫認為肝主情志，肝鬱脾虛，心中不能抒發者，就會唉聲嘆氣，女性甚至出現月經失調問題，也會氣滯血瘀！精緻糖食物會影響血糖波動？缺乏維他命D食物，則會引致情緒低落？