法師講心事💜人生如夢，咁辛苦為乜？一句話教你瀟灑輕鬆活一場🌱

常說人生如夢，當我們回望過去，種種經歷就像夢幻泡影，捉不緊、抓不牢，這份空虛感不時使我們質疑人生的意義。「東張+」《法師講心事》專訪請來釋衍空法師探討如何從人生這場「夢幻泡影」中找出生命的價值。

「咁難得嘅人生、咁短暫嘅青春、咁短暫嘅生命，你唔去經歷吓佢、活吓佢，好嘥喎！」衍空法師用入世的語言，點出生而為人的價值。

🧐失意時不妨換換角度！🧐

很多人感嘆人生徒勞，就有不想活下去的念頭，但有沒有想過，其實我們可以活得瀟灑輕鬆？空師以《金剛經》最精華的八個字「應無所住而生其心」解說。這句偈強調，我們應靈活地從多角度看清楚人生是怎樣的一回事，不要因執着讓自己深陷困境。

緣生緣滅實屬正常，所謂看破，不是悲嘆人生如夢幻泡影，就「躺平」甚至「逃之夭夭」，而是讓心更靈活、更自在，做到真正的隨緣。

「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀」《金剛經》

每想到一切我們珍而重之的東西都不實在，當然不勝唏噓，但「如夢幻泡影」其實一樣有積極的角度：正因為人生匆匆又不實在，何不瀟灑自在走一回？

空師強調佛法的精髓在變通：「要找到一些角度，讓我們現在和未來活得更幸福、自在，並有解脫，安樂的！」

🎭「不落二邊」的智慧🎭

人生虛中有實，當下一刻確有真實，不能憑一句「夢幻」全盤否定，空師以當下與筆者做的訪問作例子來解釋：「當因緣條件和合，的確有事情會出現…所以你說甚麼都沒有？那又不是的。我們這一刻存在嘛！但你說是很實在的嗎？又不是很實在…所以佛法，別人看來是模稜兩可，其實絕不是模稜兩可，這是『不落二邊』，即不一定是實，但有因緣和合時，就實在有些東西（例如這段訪問）存在。」

這些話聽起來很玄，有觀眾看到此處不耐煩嗎？不耐煩也正常，因為我們都習慣尋求一個一錘定音的答案。然而，生命以至萬物的本質就是不斷變化，虛中有實，實中有虛。不過空師也給出一個答案：「所以佛教講無常呀！緣生緣滅，重要的是欣賞那因緣生…因緣要有，其實是很困難的，涉及很多條件的啊！」

⚡無常中珍惜擁有的剎那⚡

正因無常，我們更要珍惜和把握自己仍然擁有的因緣，包括人際關係，空師強調惜緣的重要：「因緣會過…你不好好珍惜就沒有了。無常是一種角度，意思是，事情是會消失的，但它現在存在啊！會出現、會消失、又出現又會消失的…你就不要認定甚麼都沒有，然後耍廢，弄得一團糟。」

珍惜，是好好把握手上的因緣，但同時記住不是要抓着不放，畢竟捉得太緊就淪為執着，所以鬆弛有度、靈活變通很重要。空師說：「雖然因緣有時你要珍惜，但你也不要太緊張。你太緊張，就會『執實』，一旦執實就是僵化了。」

🎭珍惜需要靈活🎭

最常見的執着，是人與人的比較，還有誰對誰錯等等的價值觀，很多人因為執着而鬥得你死我活，「所有打仗都是因為有你、有我才出現」。

空師早前去過成吉思汗王朝古都，昔日繁華不復再，只剩兩間破廟，誰又能執着甚麼？他說：「試想想如果成吉思汗回來，當年他做了那麼多事，殺了那麼多人，（戰事中）死了那麼多人，現在如何？只剩牛羊在吃草了！所以人生嘛，你要珍惜，但也不用太緊張。」

😇執着應否對錯是庸人自擾😈

回望過去，其實也發現大部分煩惱實際是庸人自擾，我們不想接受因緣變化、不捨失去，或者堅持己見、拒絕體諒別人，結果作繭自縛。空師解釋：「人們的心投射很多，例如應該不應該、你的、我的、對的、錯的等等…佛陀就提醒，雖有緣生緣滅的現象，但其本質是虛幻的，重點就是說，不用太緊張啦！」

🌱「應無所住而生其心」的自在🌱

執於對，也是錯。若然想得自在和清淨，就要訓練心不要太計較和執着，才能做到隨緣地活好當下，空師指出：「當你的心『無所住』，即時不執著、很自在時，這樣自在的心就不會太計較，『隨緣啦，睇下因緣條件啦』…那麼你做抉擇時，人是非常自由、自在，不帶偏見。當你不執着不帶偏見時，看事物是否更清楚？因為『無所住』而產生的洞察力培養你的智慧，你自然更瀟灑自在！」

那麼，你願意讓自己的心鬆綁嗎？🩷

🪷專家介紹🪷

衍空法師，香港大學高級院士、香港大學佛學研究中心創辦人之一，是港大佛學以及佛法輔導碩士課程靈魂人物。法師創辦慈善團體「覺醒心靈成長中心」提供佛法輔導服務，有需要人士可申請費用豁免。