法師講心事💜學佛應該無脾氣？空師自稱會發嬲：唔嬲得耐會屈住㗎❤️‍🔥

在電視電影裏，出家人總是氣定神閒，彷彿「泰山崩於前而色不變」似的，現實的法師真的不會發火嗎？釋衍空法師在「東張+」《法師講心事》專訪坦言自己一樣有脾氣，一樣會罵人，但他強調重點是知所節制，還打趣地告誡不習慣發火的筆者：「唔嬲得耐會屈住㗎！」

法師會發脾氣嗎？衍空法師以下這個答案或者打破了坊間對法師的刻板形象，他笑着說：「我會發怒的！你別惹我，我會罵人的啊！」

空師強調發脾氣實屬正常，但更重要的是，發脾氣也要發之有道，剛剛好就好。

「喜怒哀樂未發，謂之中；發而皆中節，謂之和」《中庸》

空師以儒家中庸之道解釋：「人應該憤怒的…有些事惹怒了你，你就會發怒吧！但『發而皆中節』，即恰當、不帶偏激的。中就是不偏向二邊…節就是節約，足夠就好，別去罵人、打人、更加別挑起戰爭啦！」

😡學佛會發嬲？「唔嬲得耐會屈住！」🧨

筆者最初都會誤解，以為理智做人就不應發怒，但壓抑甚至否認憤怒，怒火會反噬自己，結果內心像藏了個核彈，隨時一發不可收拾。此時空師一臉關懷地給建議：「發一點吧！中節，你真的不爽，你憤怒就發怒吧？怎麼（不行）了？憤怒就是憤怒。但你發怒一會就好，別不斷怒火中燒。」

很多人習慣拿佛法批判修行人，例如「學佛怎麼還會傷心／擔心／憤怒？還未放下嗎？」等等，於是筆者不禁提出坊間的誤解：「學佛不是不能發怒的嗎？」此時空師稍稍停歇，歎了一口氣澄清說：「但一直壓抑發怒會委屈。荷爾蒙會不平衡…容許自己有點情緒，內心才有平安自在。」

事實上，學佛的人始終還未成佛，仍有情緒實屬正常，若然批判他們理應沒有情緒，是很大的誤解。空師強調重點是認識情緒，同時不任由情緒全盤操控自己，他說：「我不是要你做一張枱、不是要你做一塊石嘛，你中和一點做人…人是有情緒的，但這情緒又不要『大癲大廢，三兩日又爆』。」

⛈️接納情緒 境不轉心轉☀️

空師開創的佛法輔導也一直提醒大家要承認和接納自己的負面情緒，「不快樂就（讓自己）不快樂，但你又不用太着緊那個不快樂」。

訪問當天下着大雷雨，原定在外景的拍攝工作被迫改在室內進行，他以當時外面風雨飄搖來解釋「境不轉心轉」的智慧：「你可以要求上天不下雨嗎？你最多躲進冷氣房間，那就與你無關了！（內心）這個冷氣房間就是你內心的正見，並專注在禪修、禪定之中。當你的內心不去理會外面的世界，專注於內心的寧靜、佛號、觀呼吸等等，就能把你從外面世界的影響隔離，當你的心有這份平安自在或者訓練，外境對你的影響自然減低了。」

當然，讓內心「走進冷氣房間」需要日常的訓練，因為內心習慣在外攀求，未必願意「回房」。禪修冥想就是在訓練控制自己的專注力，讓我們能在外界紛擾之際，有能力將專注力從外轉移至內在的平靜。

空師語重心長地指出，當大家明白事物本質不虛也不實，就如上周專訪（詳見相關新聞）所說「如夢幻泡影」，不必太緊張，那自然更輕鬆，內心也自然能安定於自在的安寧。

🪷專家介紹🪷

衍空法師，香港大學高級院士、香港大學佛學研究中心創辦人之一，是港大佛學以及佛法輔導碩士課程靈魂人物。法師創辦慈善團體「覺醒心靈成長中心」提供佛法輔導服務，有需要人士可申請費用豁免。