深情一分鐘專訪💞港大講師自揭「做兵」勵志史 「愛自己反令女神刮目相看」

他，是香港大學佛法輔導碩士課程創辦人，擁有臨床心理學、佛學研究雙博士學位，既是港大高級講師又是一名臨床心理學家，長得高大又帥氣，不單願意耐心聆聽，且說起話來對人充滿關懷。這樣的「筍盤」、「靚package」居然也做過「兵」？

「做兵呢啲嘢冇樣睇嘅……」李堅翔博士（George）在「東張＋」《深情一分鐘》專訪中自揭自己年輕時原來也曾「入伍」。這也反映香港男女間一個有趣現象，有稱「香港十個男仔九個兵」，男生要追求異性，彷彿必須要做到隨傳隨到，甚至「上刀山落油鑊」、使命必達。但，這樣傾盡全力去愛，真的可以修成正果？

🎖️成功之道不是盡力完成任務🎖️

George一臉自豪地分享自己的成功經驗，但兵哥們請留意，他的答案不是如何盡力完成「娘娘」指派的任務，而是好好愛自己。

他用心理學的價值感去解釋：「我們首先要明白，所有人和東西的價值都是定出來的。沒有人生出來就很有價值，或者很值得被人愛，反而是我們相不相信自己值得被愛？你越是能愛惜自己，那個人就越懂得去愛惜你，越覺得你有價值！」

他娓娓道來自己的辛酸史，坦言自己當初也只是一個毫不起眼的小兵：「我的角度是，我追了我老婆很多年，雖然她不覺得。做了很多年兵，她一直不能算看不起我，而是看不到我！」

👮小兵的逆襲👮

那他最後如何得到「女神」垂青呢？George充滿自信的說：「因為多年來我開始找到自己想做什麼，找到自己的方向，去努力做我的工作，想幫助多一些人。她慢慢覺得這個人原來可靠的，這樣才有些改變。」

「所以做兵其實是有出路的！最重要是你找到自己、做好自己，然後女神就會對你刮目相看！」George總結說。

或者在一段關係裏，就算有多願意將對方寵成公主/王子，最後還是要好好愛惜自己，才活出自己應有的價值，再好好去愛和被愛。George未來會繼續在「東張+」逢周末推出的《一分鐘》系列專訪片段中，與大家分享維繫愛情、家庭、處理情緒困擾以及職場心理學的貼士，敬請留意。

📝專家介紹📝

李堅翔博士，香港大學高級講師，加州執業臨床心理學家、婚姻及家庭治療師(AAFT)，亦是香港大學佛法輔導碩士課程主要創辦人之一。