長期接觸廚房油煙容易患肺癌🫁？！患癌初期症狀可能難以察覺？

關於廚房油煙與肺癌的關係：

有研究表明，廚房油煙是肺癌的一個重要風險因素，尤其是對於長期接觸廚房油煙的女性來說。鍾南山院士指出，廚房油煙中的PM2.5濃度在某些情況下會升高幾十倍甚至上百倍，且油煙中含有約300種有害物質，如苯並芘、丙烯醛等，這些物質存在誘發肺癌的風險。臨床數據顯示，在不吸煙的女性肺癌患者中，超過60%的患者長期接觸廚房油煙。

減少廚房油煙的危害：

建議改善烹飪習慣，比如減少高溫油炸的烹飪方式，確保廚房良好的通風條件，並正確使用抽油煙機。同時，定期清洗抽油煙機的過濾網，以保持其良好的工作效率。

肺癌的早期症狀：

早期症狀通常不明顯，這也是為什麼很多患者在確診時已經是中晚期。常見的症狀包括咳嗽、痰中帶血、胸痛、聲音嘶啞、胸悶氣短等。由於這些症狀在其他常見疾病中也很常見，因此很容易被忽視。如果出現這些症狀，尤其是持續性的，應該及時就醫進行檢查。

預防肺癌的方法包括避免吸煙和二手煙，減少廚房油煙的吸入，改善工作和生活環境，減少接觸有害物質，定期體檢，特別是對於高危人群來說，定期進行肺部檢查非常關鍵。同時，保持良好的生活習慣，如健康飲食、適量運動和保持良好的心態，也對預防肺癌有幫助。