養出好皮膚 「淡斑救星」養顏美容茶

不少人常因年齡老化、紫外線照射等因素，使皮膚出現惱人的痘疤。隨著時間過去，斑點還會融合在一起，看得讓人心煩。中醫指出，想要有漂亮的素顏，平時可用珍珠粉收斂毛孔、鎮靜膚質，有時還能泡些「養顏美容茶」，即使在家中，也能喝出漂亮皮膚。

想要有漂亮的素顏，第一步就是「淡斑」，想淡斑，就先促進皮膚的代謝，改善肌膚過敏狀態，只要皮膚持續發炎，在反覆消炎的過程中，就會留下一層又一層的痕跡，尤其是長痘痘留下的痘疤，那是產生斑點的常見元兇。

想改善皮膚的新陳代謝，還要減少皮膚發炎狀況，可用「珍珠粉」來改善，外敷及內服都有一定的療效，外敷可以協助收斂毛孔、鎮靜膚質，內服可從身體裡面減少發炎反應，協助皮膚在代謝的過程中，養出優質膚況，淡化斑點痕跡。

除了使用珍珠粉之外，中藥還有很多養顏美容的配方，用「養顏美容茶」，也能在家中喝出漂亮皮膚，茶中的白芷能美白透亮，當歸、紅棗、枸杞能紅潤養顏，而天門冬、麥門冬可以滋養潤膚，處理脫皮狀況。

只要將麥門冬1錢、牡丹皮5分、桃仁5分、杏仁1錢、薏苡仁3錢、紅棗5枚等藥材，用冷水浸泡10分鐘，在煮沸後轉小火燜20分鐘即可飲用，當日可以反覆回沖2至3次。