非常星期天☀️專訪🫣小朋友屋企似開籠雀，出街唔出聲？唔係怕羞可能係呢個症狀！

我們每個人都獨一無二，每個人都有些獨特的特質，但在社會裏，與別不同有時可能意味人生路比他人更加難走。「東張+」在台慶月，推出新專訪系列《非常星期天》，將會探討一些「非常」特殊特質或症狀，例如特殊需要學童、自閉症、情緒問題、敏感體質等，讓公眾加強理解他們的需要，給這些已經很努力的人們多一點理解與關懷，貫徹今年台慶主題「同一家人，與你前行」。

第一集「東張+」請來輔導心理學家彭俏姿（Gigi）談談兒童選擇性緘默症。

小朋友害羞非常常見，但若然小朋友在家裏與在學校及社交場合判若兩人，就要留意是不是選擇性緘默症。Gigi指出，事實上兩者有點相似，害羞的人一樣會在社交場合表現得不太想跟別人交流、避開別人的目光，說話很小聲等等，但是選擇性緘默症的小朋友是會在特定的情況下，整個人僵住。

🫣在家在校表現判若兩人🫣

若然小朋友在家裏像「開籠雀」，但在學校或者社交場合完全不說話，就更加要留意。Gigi說選擇性緘默症是一種焦慮症，所以患者一般都有基本的語言溝通能力，「但就是在特定的情景下，譬如是學校，他們就會因為有強烈的焦慮，令他們無法說話」。

而一般發現的年紀是大概二至五歲左右， Gigi強調，一般害羞的小朋友，可能熱身一兩小時，或者見面多了，情況就會改善，但是選擇性緘默正的小朋友情況就會一直持續，甚至影響日常生活，包括學業以及人際關係，所以如果開學超過一個月適應期，情況還沒有改善，就要留意。

🫣盡早介入痊癒率高達八九成🫣

不過家長也不必過分擔心，選擇性緘默症如果在黃金期發現，盡早介入，痊癒率可高達八、九成，所以不要諱疾忌醫。若然延誤治療，反而會影響到小朋友的自信心、學業，以及錯過與同齡的小朋友一起開展正常的溝通和社交，Gigi解釋：「他們會缺乏了平時去練習溝通的機會，自然社交技巧也會有所影響……學業方面，有機會要考試，或者小組匯報等等，他們這樣的焦慮就會影響到學業表現了。」

Gigi更引述研究指出，如果沒有及時處理，小朋友長大後有機會出現其他精神健康問題，如社交焦慮、抑鬱等等，她強調：「我們不處理的話，那是不會自己好起來的。所以我們說的黃金期，其實就是一旦我們發現了，就盡早介入，盡早做訓練。」

其實坊間有很多方法可以介入幫助受影響的兒童，本身是輔導心理學家的Gigi則會用認知行為治療的方法介入，例如是處理小朋友一些負面的想法，「他們可能會在意別人怎麼看他？覺得自己的聲音怪怪的？我們就從他的認知上面下功夫」，希望引導小朋友循序漸進地「面對說話」，打破惡性循環。

🪷專家介紹🪷

彭俏姿，註冊輔導心理學家，香港教育大學的客席講師，專長涵蓋兒童及青少年精神健康以及生涯規劃教育培訓。